sexta-feira, 1 de setembro de 2017

Há sempre algo que fica para sempre - Yoga para Crianças de Estela Inácio

"O yoga procura unir todas as partes de nós de forma harmoniosa, promovendo um equilíbrio geral e o bem-estar. Ajuda-nos a sentir, trabalhando de dentro para fora.
Com este livro, tem a possibilidade de se aproximar mais de si e da sua criança, fazendo algo em conjunto. Como se fosse um ritual - e todos nós somos seres de hábitos. Cria-se, assim, uma equipa e uma certa fluidez na partilha das partes. Independentemente da idade, há sempre algo que fica para sempre. Com o passar do tempo, todos nós recordamos aquelas memórias que ficam para a vida."
Estela Inácio

YOGA PARA CRIANÇAS e a  História da Yoguini Dharma

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