Bebés 4Estacões

#MeditaçãoFeliz

5 minutos por dia, um ano de exercícios ilustrados a cores e jogos de mindfulness para fazer com crianças. Esta obra vai lançá-lo a si e ao seu filho numa aventura de um ano completo de consciência plena (mindulness) e de treino da atenção no dia a dia. A aventura consiste em quatro partes correspondentes a quatro trimestres. Em cada semana, vai encontrar um tema. Faça os exercícios propostos todos os dias.

Meditação Feliz - Valérie Marchand - Compra Livros na Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Meditacao-Feliz-Valerie-Marchand/a6556293 Respirem fundo e relaxem, vão ter um Bebé...Zen!

Depois de nove meses de espera e de apreensão, o bebé chegou para ficar. Nada de pânico! A meditação, as massagens e o ioga vão tranquilizar o vosso bebé ( e a vocês também!)

Com este guia divertido e que afasta o sentimento de culpa, poderão adotar práticas milagrosas na vossa rotina quotidiana, descobrindo outros tantos segredos que vos darão a chave para viverem felizes com um bebé zen!

Este livro contém textos informativos, listas inteligentes, palavras-chave esclarecedoras, hashtags hilariantes...e desenhos divertidos.

Um pai ou uma mãe zen não é uma pessoa sentada num sofá numa posição de lótus. É uma pessoa capaz de se ouvir, de confiar em si própria, de confiar no seu bebé; é uma pessoa que percebeu que tem o que é preciso para cuidar de si e do seu bebé.Bebé Zen - Julie Lemaire, Candice Kornberg Anzel, Camille Skrzynski - Compra Livros na Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Bebe-Zen-Julie-Lemaire/a1483532 

Outros títulos da coleção:

O Seu Bebé dos 0 aos 3 Anos - Candice Kornberg Anzel, Camille Skrzynski - Compra Livros na Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/O-Seu-Bebe-dos-0-aos-3-Anos-Candice-Kornberg-Anzel/a3089968 

A Gravidez - Candice Korneberg Anzel - Compra Livros na Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/A-Gravidez-Candice-Korneberg-Anzel/a6641752 

Jovens Papás - O Guia Estimulante Para Pais Jovens - Candice Kornberg Anzel, Oliver Barbin, Camille Skrzynski - Compra Livros na Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Jovens-Papas-O-Guia-Estimulante-Para-Pais-Jovens-Candice-Kornberg-Anzel/a8617084 

#4EstaçõesEditora