Meditação Feliz, de Valérie Marchand| https://www.bertrand.pt/livro/meditacao-feliz-valerie-marchand/22817976

SINOPSE

5 minutos por dia, um ano de exercícios ilustrados a cores e jogos de mindfulness para fazer com crianças.

Esta obra vai lançá-lo a si e ao seu filho numa aventura de um ano completo de consciência plena (mindulness) e de treino da atenção no dia a dia.

A aventura consiste em quatro partes correspondentes a quatro trimestres.

Em cada semana, vai encontrar um tema.

Faça os exercícios propostos todos os dias.

OPINIÃO DOS LIVREIROS

• A meditação também é para crianças
  Fátima Ferreira - Livraria Dolce Vita Tejo | 28-05-2019
  Com jogos e exercícios para todos os gostos, é um bom livro para iniciar a meditação com as crianças. Além disso, tem excelentes ilustrações!
• Consciência, sentimentos e tranquilidade
  Suzete Araújo - Livreira Bertrand Fórum Algarve | 29-03-2019
  Este livro é indicado para os pais e educadores praticarem a meditação com as crianças. Além de ser um livro que encaminha e ajuda na procura de uma vida mais tranquila e focada, também é uma poderosa e útil ferramenta para exercitar na prática a procura de uma consciência plena. Um livro didáctico com exercícios que pode ser escrito e desenhado pela criança e pelo adulto, permitindo a exploração da curiosidade.

DETALHES DO PRODUTO

Meditação Feliz

de Valérie Marchand 

ISBN: 9789898761491Ano de edição ou reimpressão: 02-2019Editor: 4 Estações EditoraIdioma: PortuguêsDimensões: 167 x 239 x 24 mmEncadernação: Capa molePáginas: 288Tipo de Produto: LivroClassificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Meditação e Ioga