Kiryu Chiryo são palavras em idioma japonês. A prática do Kiryu tem como objetivo tornar o corpo/ mente/espírito equilibrados, mais fortes e, em simultâneo, mais flexíveis, preparando-os para as adversidades do quotidiano.

Kiryu Chiryo são palavras em idioma japonês. A prática do Kiryu tem como objetivo tornar o corpo/ mente/espírito equilibrados, mais fortes e, em simultâneo, mais flexíveis, preparando-os para as adversidades do quotidiano. No livro temos cerca de 100 fotografias que elucidam como realizar os movimentos e exercícios de Kiryu Chiryu.

Kiryu Chiryo. Neste livro o leitor encontra:

A prática do Kiryu Chiryo

O calendário lunar.

A disciplina do praticante de Kiryu.

Qual a alimentação recomendada ao praticante de Kiryu?

Rápido o quanto baste. Lento o que for preciso.

O bem/mal. O certo/errado. O positivo/negativo.

Shen, Wu, Yi.

O Chorar e o sorrir fazem parte da vida de todos.

O príncipe a praticar Kyryu.

Lições práticas de Kiryu Chiryo.

Exercícios para vivenciar ying/yang.

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