O Novo Livro do Pêndulo em e-book na wook.pt com 10% de desconto.

Boas Leituras

27 min

A vida encontra-se recheada de dúvidas e de escolhas. Através da utilização de pêndulos é possível obter informações de modo a fazer opções mais corretas; o pêndulo é uma ferramenta que pode ajudar-nos a decidir com mais segurança.

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O Novo Livro do Pêndulo, José Medeiros - eBook - WOOK

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Receitas Saudáveis para Famílias Atarefadas em e-book, 10% desconto wook.pt

4Estações-Editora,Lda.

Publicado por Boas Leituras · 27 min · 

Neste livro encontrará receitas
para todas as idades, para
praticantes de atividade física
que procurem sugestões de
pré-treino, pessoas com
excesso de peso, bebés,
crianças, pessoas com
intolerâncias alimentares
nomeadamente ao glúten e/ou
lactose, que sigam um estilo de
vida paleo e vegetarianos.

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Receitas Saudáveis para Famílias Atarefadas, Bárbara de Almeida Araújo - eBook - WOOK

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Meditação Feliz de Valérie Marchand.

Nas Livrarias.

Acordei como acordam os tolos, cheia de feliciades. Na wook em e-book

Diversos textos, apresentados como Cantos, reflexões
sobre o  quotidiano, em prosa poética. Poesia
madura e de grande sensibilidade e espírito crítico que
por vezes nos desafia.
Magicamente, a autora envolve as palavras
com mantos diversos, seja o da fantasia ou o da
crueldade, o da angústia ou da ternura, o da dor ou da
alegria, o da revolta ou da compreensão. Cada palavra é
como a peça de um puzzle que a poetisa ensaia armar
para construir um quadro que revela a sua inquietude
pela mesquinhez e crueldade da alma humana, mas
também o seu conhecimento e aceitação da beleza e das
surpresas do mundo em que vivemos.

Acordei Como Acordam os Tolos, Cheia de Felicidades

de Ione França 

edição: 4 Estações Editora, fevereiro de 2015  ‧  isbn: 9789898761057  ‧  ver detalhes do produto

     

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OPÇÕES DE COMPRA

FORMATO: LIVRO

• FORMATO: EBOOK

Meditação Feliz

Em cada semana, vai encontrar um tema. Faça o exercício proposto todos os dias. Os elementos que compõem cada semana são: os benefícios, a preparação, o desenrolar do exercício diário, as variantes do exercício diário, as ideias a explorar durante a semana, o tempo de partilha, as notas de adulto, as notas e desenhos das crianças.

Desejo-lhe uma bela aventura, boas investigações e belas partilhas com o seu filho.”

A Meditação pode ajudá-los a desenvolver a capacidade de atenção e de concentração.

“Desenvolver uma tranquilidade interior e a aceitação daquilo que somos.

Não entrar em conjeturas, que causam stresse.

Saborear a vida.

Desenvolver relações com os outros.”

Meditação Feliz. 4Estações Editora

★★ MEDITAÇÃO FELIZ ★★

4Estações-Editora,Lda.

Publicado por Vanessa Calado · 4 h · 

★★ MEDITAÇÃO FELIZ ★★

Maravilhe-se com o livro "Meditação Feliz" da autora Valérie Marchand e as ilustrações de Youlie Dessine.

5 minutos por dia dos 4 aos 10 anos.

"Meditar em consciência plena é tentarmos estar atentos às nossas sensações físicas e àquilo que se passa dentro de nós: as nossas emoções e pensamentos."

52 semanas cada uma com um tema, jogos e exercícios ilustrados a cores.

Visite o nosso site, tem à sua espera uma diversidade de livros:
https://www.4estacoeseditora.pt/

                 

Em 2019 tenha uma Vida Organizada.

Ter uma vida organizada é uma maneira de fazer com que as coisas aconteçam! Está na hora de sair do caos! Pode estar a pensar que não há como, que a sua vida mais o fator organização são uma combinação impossível. Contudo, este livro veio para lhe mostrar um caminho. Ter organização não significa viver sob uma pressão neurótica de ter de se lembrar de mil coisas, nada disso! Organização tem a ver com criar um sistema que funcione e permita que faça o que tem de ser feito, tenha o que precisa de ter e viva o que sempre sonhou viver. Vai organizar a sua rotina, pessoal e profissional, para que tudo esteja em consonância, definindo prioridades e transformando sonhos em objetivos, criando sistemas que abrem espaço na sua cabeça e não a enchem ainda mais! Não é uma questão de personalidade, mas de olhar para si mesmo e ter a certeza de que a sua vida é da forma que gostaria que fosse e, principalmente, sentindo a alegria de não ter perdido tempo com coisas não tão importantes. Pelo contrário, cumpriu toda a sua e ainda conquistou muito mais do que imaginava quando começou, desde a limpeza da sua casa, até não perder tempo no trabalho e (finalmente) ler todos os e-mails. Você pode! Então, agora é só começar!

THAIS GODINHO é escritora, bloguer, publicitária, organizadora profissional e especialista em produtividade, gestão do tempo e organização. Realiza palestras, treinos, workshops e outros trabalhos relacionados. É budista e, nos seus textos, expressa os conceitos que leva para a sua vida, como tranquilidade, desapego e compaixão. Para responder à pergunta que os seus seguidores frequentemente lhe fazem, “como é que ela consegue ter tempo para fazer tudo o que gosta?”, é simples: basta aprender a dizer não, priorizar e contar com uma boa equipe de apoio – no caso, a sua família.

http://www.4estacoeseditora.pt