quarta-feira, 24 de abril de 2024
Ser saudável - 4Estações Editora
Este livro surge como uma proposta reflexiva e operativa de caminho interno que pode ser trilhado por cada um de nós. As enfermidades das quais o ser humano padece só podem ser curadas através do treino e do desenvolvimento das virtudes correspondentes.Quem quiser viver de um modo vibrante terá, inevitavelmente, que se desvincular de alguns hábitos para se entregar, entre um drama e outro, à transfiguração da sua paisagem mental, emocional e espiritual.
nac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Os-Caminhos-do-Espirito-Maria-da-Conceição-Pinho
Kiryu Chiryo são palavras em idioma japonês. A prática do Kiryu tem como objetivo tornar o corpo/ mente/espírito equilibrados, mais fortes e, em simultâneo, mais flexíveis, preparando-os para as adversidades do quotidiano. No livro temos cerca de 100 fotografias que elucidam como realizar os movimentos e exercícios de Kiryu Chiryu.
https://www.fnac.pt/Kiryu-Chiryo-O-Metodo-Facil-e-Pratico-para-Se-Manter-Saudavel-Francisco-Castro/a7224564
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