terça-feira, 31 de janeiro de 2023
Os Caminhos do Espírito
★★ OS CAMINHOS DO ESPÍRITO ★★
Esta obra, baseada na perspetiva da tradição oriental transmitida pelo Kiryu, aglutina algumas das mais recentes descobertas na área terapêutica.
Kiryu é um termo composto por Ki que significa sopro vital e
Ryu que sugere o sentido de fluir e pode traduzir‑se por fluxo de vitalidade.
Trata‑se de um antigo conhecimento para designar a existência
de uma substância que tudo permeia e cujo curso ao ser estagnado
gera doença e ao ser interrompido provoca a morte. A vida e a boa
saúde dependem do fluxo equilibrado do Kiryu.
Para os nossos leitores!
https://www.bertrand.pt/livro/os-caminhos-do-espirito-maria-da-conceicao-pinho/28079667
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Os-Caminhos-do-Espirito-Maria-da-Conceicao-Pinho/a10702794
#4EstaçõesEditora #Oscaminhosdoespírito
Fundada no segundo semestre de 2014, com o registo comercial "4ESTAÇÕES-EDITORA, Lda", pretende criar um espaço definido no mundo editorial português.
segunda-feira, 30 de janeiro de 2023
Os Caminhos do Espírito de Maria da Conceição Pinho
Os Caminhos do Espírito de Maria da Conceição Pinho
Em pré-venda nos sites das Livrarias Fnac, Bertrand e Wook.
Este livro surge como uma proposta reflexiva e operativa de caminho interno que pode ser trilhado por cada um de nós. As enfermidades das quais o ser humano padece só podem ser curadas através do treino e do desenvolvimento das virtudes correspondentes.
Quem quiser viver de um modo vibrante terá, inevitavelmente, que se desvincular de alguns hábitos para se entregar, entre um drama e outro, à transfiguração da sua paisagem mental, emocional e espiritual.
Cada enfermidade e respetiva virtude formam um par indissociável para manifestar a via do Meio ou do Virtuosismo, regulando as suas emoções e imagens internas para poder manifestar um maior equilíbrio. Esta obra, baseada na perspetiva da tradição oriental transmitida pelo Kiryu, aglutina algumas das mais recentes descobertas na área terapêutica. O pensamento tradicional chinês apreende o cosmos de um modo semelhante ao do físico moderno, que não pode negar que o mundo é uma estrutura decididamente psicofísica. O facto microfísico inclui o observador tanto quanto a realidade(...), isto é, as condições psíquicas dentro da totalidade da situação momentânea.
Disponíveis nas Livrarias a 07 de Fevereiro de 2023.
#4EstaçõesEditora
#BoasLeituras
Links:
Fnac.pt #fnac https://lnkd.in/djDrZXzJ
Os Caminhos do Espírito, de Maria da Conceição Pinho| https://lnkd.in/dmGd8qEK #desenvolvimento
Fundada no segundo semestre de 2014, com o registo comercial "4ESTAÇÕES-EDITORA, Lda", pretende criar um espaço definido no mundo editorial português.
quarta-feira, 25 de janeiro de 2023
Este guia claro e prático ensina-lhe a compreender e a "falar" a energia para que possa participar da criação única de si mesmo realizada pelo seu corpo, mente e espírito
Este livro caloroso, rico, informativo e generoso é uma leitura essencial para os profissionais de saúde e para aqueles que gostariam de desbloquear o poder da cura da energia nas suas vidas.
Dawson Church.
Este guia claro e prático ensina-lhe a compreender e a "falar" a energia para que possa participar da criação única de si mesmo realizada pelo seu corpo, mente e espírito.Contém exercícios de exploração fáceis de usar que lhe permitem aceder ao seu sistema de orientação interna e ativar a capacidade inata do seu corpo para estar saudável.
Para os nossos leitores:
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/A-Linguagem-Que-o-Corpo-Fala-Autocura-com-Medicina-Energetica-Ellen-Meredith/a8721491
https://www.bertrand.pt/livro/a-linguagem-que-o-corpo-fala-ellen-meredith/24754212
Fundada no segundo semestre de 2014, com o registo comercial "4ESTAÇÕES-EDITORA, Lda", pretende criar um espaço definido no mundo editorial português.
terça-feira, 24 de janeiro de 2023
75 Meditações Essenciais para reduzir o stress, melhorar a saúde mental e encontrar a paz no dia a dia.
75 Meditações Essenciais para reduzir o stress, melhorar a saúde mental e encontrar a paz no dia a dia. Conselhos realistas para começar a praticar o mindfulness, incluindo como evitar que a sua mente divague, ou o que fazer se sentir desconforto físico durante a prática.
A prática de mindfulness é hoje comum, mas com a sua recente descoberta e popularidade o verdadeiro significado de mindfulness tornou-se confuso. Termos como «ficar no presente» ou «estar no momento», geralmente fazem parte da prática de mindfulness, mas o que significam realmente? Qual é o seu benefício?
No livro A Prática de Mindfulness, Matthew Sockolov, fundador do One Mind Dharma, explica que «estar no momento presente é apenas um dos aspetos da prática…. O mindfulness pode ser melhor compreendido como estar presente com clareza, sabedoria e bondade».
Nestas páginas, Sockolov mostra-lhe como desenvolver a consciência e libertar-se de emoções fugazes para que possa «carregar no botão de pausa, acalmar-se e lidar com situações stressantes com confiança e naturalidade».
Para os nossos leitores:
Links do livro nos sites das Livrarias Bertrand e Fnac
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/A-Pratica-de-Mindfulness-Matthew-Sockokov/a9309764
https://www.bertrand.pt/livro/pratica-de-mindfulness-matthew-sockokov/25430115
E em e-Book
https://www.bertrand.pt/ebook/a-pratica-de-mindfulness-elizabeth-sockolov/26996186
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segunda-feira, 23 de janeiro de 2023
Livros que fazem a diferença!
Finalmente um livro ilustrado que trata da maternidade e da paternidade com humor e sem falinhas mansas!
Este guia irreverente e desculpabilizante vai ajudá-lo como mais nenhum livro de puericultura conseguiu! Acabaram-se as falsas promessas. Aqui, vai ler o que acontece realmente, desde as alegrias da descoberta, às situações improváveis que nunca pensou viver um dia!
Neste livro encontrará textos informativos, listas engenhosas, passatempos instrutivos, hasthags hilariantes ... e desenhos divertidos!
Para os nossos leitores:
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/O-Seu-Bebe-dos-0-aos-3-Anos-Candice-Kornberg-Anzel/a3089968
Leiam também
Do-In para Crianças - Massagem Pediátrica Chinesa - Juracy Cançado - Compra Livros na Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Do-In-para-Criancas-Massagem-Pediatrica-Chinesa-Juracy-Cancado/a10350261
Este é um livro destinado à criança, mas endereçado aos pais. Aborda uma série de problemas infantis e há nas práticas sugeridas um componente educativo. O presente trabalho reúne uma extensa, mas tecnicamente simplificada variedade de cuidados com a saúde da criança, na expectativa de que se torne em uma efetiva ferramenta caseira de fácil manuseio na prevenção e no tratamento complementar de enfermidades infantis, bem como nas crises e emergências, quando a sua ação é particularmente mais eficaz e imediata.
Este guia irreverente e desculpabilizante vai ajudá-lo como mais nenhum livro de puericultura conseguiu! Acabaram-se as falsas promessas. Aqui, vai ler o que acontece realmente, desde as alegrias da descoberta, às situações improváveis que nunca pensou viver um dia!
Neste livro encontrará textos informativos, listas engenhosas, passatempos instrutivos, hasthags hilariantes ... e desenhos divertidos!
Para os nossos leitores:
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/O-Seu-Bebe-dos-0-aos-3-Anos-Candice-Kornberg-Anzel/a3089968
Leiam também
Do-In para Crianças - Massagem Pediátrica Chinesa - Juracy Cançado - Compra Livros na Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Do-In-para-Criancas-Massagem-Pediatrica-Chinesa-Juracy-Cancado/a10350261
Este é um livro destinado à criança, mas endereçado aos pais. Aborda uma série de problemas infantis e há nas práticas sugeridas um componente educativo. O presente trabalho reúne uma extensa, mas tecnicamente simplificada variedade de cuidados com a saúde da criança, na expectativa de que se torne em uma efetiva ferramenta caseira de fácil manuseio na prevenção e no tratamento complementar de enfermidades infantis, bem como nas crises e emergências, quando a sua ação é particularmente mais eficaz e imediata.
Fundada no segundo semestre de 2014, com o registo comercial "4ESTAÇÕES-EDITORA, Lda", pretende criar um espaço definido no mundo editorial português.
quinta-feira, 19 de janeiro de 2023
Amor às Claras de Laura Kaye
Dois corações na escuridão…
Makenna James e Caden Grayson são inseparáveis, desde que se viram presos num elevador escuro como o breu e encontraram aceitação e amor nos braços um do outro, dois estranhos.
Makenna espera que essa noite seja o início de um caminho infindável - o que só poderá acontecer depois de ela apresentar o seu namorado tatuado e coberto de piercings e cicatrizes ao seu pai e a três irmãos super-protetores. Caden tem de lutar pelo amor às claras…
A tão esperada continuação de Corações na Escuridão.
Assombrado por uma tragédia na infância e pela perda da família, Caden nunca pensou a vir encontrar o amor que partilha agora com Makenna. Mas quanto mais se enamora, mais receia o caos que certamente ocorrerá se também a perder. Quando o encontro com a família dela não corre bem, coloca a si mesmo a questão de Makenna merecer alguém melhor, mais forte e pura e simplesmente mais...normal.
Para os nossos leitores:
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Amor-as-Claras-Laura-Kaye/a1104483
https://www.bertrand.pt/livro/amor-as-claras-laura-kaye/19337713
Disponível também em e-book:
https://www.bertrand.pt/ebook/amor-as-claras-laura-kaye/22256136
#4EstaçõesEditora
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quarta-feira, 18 de janeiro de 2023
Dor Para Quê? Terapias Naturais no Alívio da Dor de Sara Costa
Este livro é para todos os que estão cansados de viver uma vida de dor, uma vida de toma de medicamentos e drogas, de sofrimento. Neste livro, pode aprender mais sobre:
- O corpo físico, onde se fala da importância de tratar do nosso corpo através da fisioterapia e de outras terapias, incluíndo o exercício físico.
- A alimentação e a relação com o corpo.
- A medicina tradicional chinesa e a aculpuntura.
- As energias e as emoções sob a perspectiva do Reiki e como os diversos chakras se associam a partes distintas do corpo físico.
Ao longo desta obra o leitor poderá encontrar, ainda, alguns exercícios rápidos que o ajudarão a conhecer-se melhor e a descobrir como pode aliviar a sua dor, ou o profissional que o possa ajudar.
Para os nossos leitores:
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Dor-Para-Que-Sara-Costa/a1350211
https://www.bertrand.pt/livro/dor-para-que-sara-costa/20742718
#4EstaçõesEditora a pensar em si!
Fundada no segundo semestre de 2014, com o registo comercial "4ESTAÇÕES-EDITORA, Lda", pretende criar um espaço definido no mundo editorial português.
terça-feira, 17 de janeiro de 2023
Procura-se uma sombra...
Oito contos, com estórias e temas fantásticos e absolutamente diferentes por onde passeiam personagens com os mais diversos desempenhos.
Desde o que é ludibriado por um gang turco, mas com um final feliz; outro que sofre de amnésia total quando embriagado e expõe-se a situações perigosas; e outro que estranhamente perde a sua sombra sem qualquer razão, vivendo loucas aventuras...
Para os nosso leitores:
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/O-Homem-que-Perdeu-a-Sombra-Mario-Mendes-de-Moura/a9345974
https://www.bertrand.pt/livro/o-homem-que-perdeu-a-sombra-mario-mendes-de-moura/25459337
Disponível também em e-Book
https://www.bertrand.pt/ebook/o-homem-que-perdeu-a-sombra-e-outras-estorias-mario-mendes-de-moura/25448477
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segunda-feira, 16 de janeiro de 2023
O Livro do Pêndulo e O Caminho do Conhecimento de José Medeiros. Livros que fazem a diferença.
A vida encontra-se recheada de dúvidas e de escolhas. Através da utilização de pêndulos é possível obter informações de modo a fazer opções mais corretas; o pêndulo é uma ferramenta que pode ajudar-nos a decidir com mais segurança. Este tipo de consultas permite encontrar o equilíbrio entre a razão e a emoção, os dois hemisférios do nosso cérebro, sempre em confronto.
José Medeiros apresenta nesta nova obra um manual simples, prático e completo, acompanhado de 65 tabelas auxiliares, com as instruções necessárias para que tenha acesso fácil a esta técnica de autoconhecimento.
Leia com atenção esta obra e utilizando um pêndulo verá que o caminho se torna mais fácil. Que as suas experiências nesta vida lhe permitam encontrar as respostas para as dúvidas que tem, a percorrer o bom caminho e a vencer o bom combate.
Para os nossos leitores:
Fnac.pt #fnac https://lnkd.in/dYnXhADR
https://lnkd.in/dhvkTzJZ
Edição em e-Book :
https://lnkd.in/dzBwDXi5
Do mesmo autor:
Fnac.pt #fnac https://lnkd.in/dvKZqrbZ
https://lnkd.in/dFeEpfuB
#4EstaçõesEditora a pensar em si!
https://lnkd.in/dJsuBnPw
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sexta-feira, 13 de janeiro de 2023
O poder da ação de Paulo Vieira
“Muitas pessoas dizem que a felicidade é algo muito particular, pois cada um tem uma definição de felicidade. Eu não concordo com essa ideia. Acredito que as pessoas possuem maneiras diferentes de se divertir e que cada um procura a sua maneira de se sentir alegre. No entanto, a alegria, além de ser passageira, não é o nosso foco. O que falo aqui é sobre estilo de vida abundante, sobre felicidade perene, real e existencial. Entendo que, para ser verdadeiramente felizes, precisamos de potencializar cada uma das áreas da vida. Afinal, um alto cargo numa empresa por si só não faz ninguém verdadeiramente feliz. Ter muito dinheiro e não ter uma família harmoniosa não adianta muito no contexto de felicidade. Então, fique alerta. A sua vida não é o que diz que ela é, mas sim o que é percebido, visto e presenciado na prática. Não adianta dizer que é um bom pai e que os seus filhos são felizes, se não lhes dedica tempo, e tempo de qualidade. Não adianta dizer que é um bom pai, se os seus filhos não são fortes emocionalmente, vigorosos e felizes. Então, não importa o que eu ou o leitor dizemos, não importa a nossa visão, às vezes até as nossas certezas sobre o que acontece no dia a dia. O que importa são os nossos comportamentos e, em especial, os resultados gerados e percebidos por todos.”
Excerto de
O poder da ação
Paulo Vieira
Para os nossos leitores
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quinta-feira, 12 de janeiro de 2023
"O Reiki e as Crianças" é, como diz no subtítulo, simples, prático e divertido.
Fundada no segundo semestre de 2014, com o registo comercial "4ESTAÇÕES-EDITORA, Lda", pretende criar um espaço definido no mundo editorial português.
quarta-feira, 11 de janeiro de 2023
Vidas Provisórias.
A realidade política e social do Brasil do século XXI torna ainda mais emocionante a trajetória dos jovens Paulo e Barbara em Vidas Provisórias.O leitor desta comovente narrativa mergulhará ainda mais nos segredos de brasileiros e brasileiras conduzidos à prostituição e aos empregos precários, gente que é traída e perseguida, mas que persevera na busca incessante e corajosa pelo amor e pela dignidade.
Para os nossos leitores:
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Vidas-Provisorias-Edney-Silvestre/a10394105
https://www.bertrand.pt/livro/vidas-provisorias-edney-silvestre/27432109
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terça-feira, 10 de janeiro de 2023
Somos apenas palha nas mãos de Deus. O Caminho da Paz de Mahatma Gandhi
Mahatma Gandhi foi uma das figuras mais influentes do séc.XX. Pela força da sua devoção a Deus recebeu o título de Mahatma, que significa "Grande Alma", e continua a ser reconhecido por milhões de pessoas como um grande conhecedor da alma humana.
Este livro explora as profundas reflexões de Gandhi sobre tudo aquilo que é mais importante nas nossas vidas: a verdade, o amor, a fé e a prática do bem. Leitores de todos os credos encontrarão sabedoria e inspiração nas muitas mensagens do homem que lutou pela paz e pela independência da Índia.
Para os nossos leitores:
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/O-Caminho-da-Paz-Respostas-sobre-o-Amor-a-Fe-Mahatma-Ghandhi/a6852897
https://www.bertrand.pt/livro/o-caminho-da-paz-mahatma-ghandhi/23130792
#4EstaçõesEditora
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segunda-feira, 9 de janeiro de 2023
As recordações são como as nuvens, aparecem subitamente num céu límpido, avolumam-se, por vezes desfazem-se em chuva, outras desaparecem na profundeza do azul do céu. Nem umas nem outras respeitam previsões antecipadas, aparecem e desaparecem a seu bel-prazer.
As recordações são como as nuvens, aparecem subitamente num céu límpido, avolumam-se, por vezes desfazem-se em chuva, outras desaparecem na profundeza do azul do céu. Nem umas nem outras respeitam previsões antecipadas, aparecem e desaparecem a seu bel-prazer.
Quando olho para o meu passado, as recordações não obedecem nem a uma ordem cronológica nem à importância emotiva, familiar ou profissional. Vêm porque vêm, e também, vão quando vão.
Quando comecei a escrever estas páginas, pensava escrever exclusivamente sobre os episódios bons e maus, curiosos ou divertidos, importantes e marcantes da minha longa vida de editor (sessenta e tal anos). Mas com o tempo saltaram à minha memória, e aos meus dedos, algumas cenas que nada têm a ver com a minha vida de editor, mas sim com ela globalmente. Ou seja, na sua sequência, alguns textos revelam a minha trajetória editorial, outros apenas algo da minha vidinha.
Não posso dizer se a minha trajetória de vida foi, ou não, prejudicada por ter sido um contestatário político, ou emigrante. Apesar de tudo, considero que tive uma boa vida. Porém, rolei como um seixo no leito de um rio de caudal forte. Talvez tenha sido isso que alisou a minha alma e mente, de tal forma, que agora revejo todos esses anos vividos, um a um, mês a mês, semana a semana, hora a hora, e acho que valeu a pena, que posso dizer sem falsa modéstia, que plantei sonhos dos quais colhi os frutos.
Mário Mende de Moura #4EstaçõesEditora
Para os nossos leitores:
https://www.bertrand.pt/livro/na-poeira-do-tempo-mario-mendes-de-moura/25403477
https://www.bertrand.pt/ebook/na-poeira-do-tempo-mario-mendes-de-moura/25447003
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Na-Poeira-do-Tempo-Mario-Mendes-de-Moura/a9300856
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terça-feira, 3 de janeiro de 2023
Este guia chega na hora certa para acompanhar o seu papel de futuro papá! Jovens Papás
"Este guia chega na hora certa para acompanhar o seu papel de futuro papá! Poderá assim atravessar, sem obstáculos, a gravidez e os primeiros anos do seu bebé, descobrindo o que está a acontecer de verdade, nesses momentos improváveis e, todavia, tão fortes e belos! Textos informativos, listas astuciosas, gráficos instrutivos, hashtags hilariantes, SMS hiperrealistas e ilustrações desconcertantes! "
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Jovens-Papas-O-Guia-Estimulante-Para-Pais-Jovens-Candice-Kornberg-Anzel/a8617084
https://www.bertrand.pt/livro/jovens-papas-candice-kornberg-anzel/24713299
Fundada no segundo semestre de 2014, com o registo comercial "4ESTAÇÕES-EDITORA, Lda", pretende criar um espaço definido no mundo editorial português.
segunda-feira, 2 de janeiro de 2023
Faça o seu sorrir de felicidade.
As massagens nos bebés através destas técnicas comprovadas, são excelentes para acalmar o bebé e contribuir para o seu desenvolvimento; melhorar a sua coordenação muscular e a flexibilidade, aumentar a confiança dos pais em segurar e manusear o bebé, atenuar traumas emocionais em todas as etapas do desenvolvimento do bebé.
A massagem é utilizada para estimular e acalmar os bebés e corrigir uma série de transtornos infantis. Técnicas de massagens essenciais para serem feitas usando as instruções deste livro passo a passo acompanhadas por fotos.
Fnac.pt #fnac https://www.fnac.pt/Massagens-para-Bebes-Peter-Walker/a8032935
https://www.bertrand.pt/livro/massagens-para-bebes-peter-walker/24302292
#4EstaçõesEditora
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Escrito por Irene Soares que ensina Reiki há décadas.
Enriquecido com belíssimas ilustrações a cores de Ruth Silva, que ajudam as crianças a terem uma fácil compreensão dos exercícios. Numa linguagem acessível dá-nos a conhecer a História do Reiki, os Princípios do Reiki, a quem se destina o Reiki, os Sete Chakras, a Iniciação de Reiki, como Sentir a Energia, a Bola de Energia, como as crianças podem fazer Reiki a si próprios, quando podem utilizar o Reiki, as diversas posições de autotratamento, as posições para fazer Reiki aos outros, os resultados práticos, e uma série de testemunhos de crianças, mães e pais que aprenderam a fazer Reiki e como isto mudou as suas vidas.
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