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Mais do que um livro de receitas saudáveis será uma revolução nas refeições rápidas.

48 deliciosas receitas de pequenos almoços, lanches, com fotografias a 4 cores, fáceis de preparar em 15 minutos ou menos.Uma completa introdução sobre os alimentos prejudiciais à nossa saúde, como organizar as refeições, tópicos sobre a intolerância à lactose, glúten, sal excessivo, dietas paleo, vegetariana, os perigos do açúcar. Receitas Saudáveis para Famílias Atarefadas por Bárbara https://www.amazon.com.br/dp/9898504080/ref=cm_sw_r_tw_dp_5WE00K1RDRZ20CAJP2V0 via Amazonbr

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